Il existe une crème, une pommade ou un gel pour tout – des piqûres d’insectes, de l’eczéma et des infections cutanées estivales déclenchées par la transpiration, aux affections persistantes telles que les aphtes et la conjonctivite.
La beauté d’eux est qu’ils se mettent au travail immédiatement là où c’est nécessaire, “et puisqu’ils ne traversent pas le système digestif et le foie — comme le font les comprimés oraux et les liquides — ils causent moins d’effets secondaires”, explique le Dr Faheem Latheef, un dermatologue consultant au Leeds NHS Hospitals Trust.
Mais avec une offre variée et des prix qui varient énormément, comment savoir quoi choisir ?
Nous avons demandé à des experts leurs recommandations sur les meilleurs remèdes en vente libre pour les affections cutanées courantes.
Eczéma/Peau sèche
Choix d’expert (pour le corps): pommade Hydromol, 125 g, 6,50 £, boots.com
Pommade Hydromol
“De nombreuses personnes atteintes d’eczéma ont du mal à trouver un émollient qui hydrate suffisamment leur peau pour soulager les démangeaisons et les douleurs”, explique le Dr Latheef, car la plupart des remèdes en vente libre ne sont pas réellement adaptés à ces affections.
‘Les dermatologues recommandent plutôt des onguents [which have a Vaseline-like consistency] car les crèmes contiennent de l’eau et ont besoin de conservateurs pour empêcher l’eau de “s’écouler”, mais ces extras ajoutés peuvent parfois irriter la peau.
«Les pommades, en revanche, sont à base d’huile et ne contiennent pas d’eau, elles n’ont donc pas besoin de ces conservateurs, mais ont tendance à être plus grasses et plus adaptées à une utilisation sur les bras, les jambes et le torse que sur le visage.
“La pommade Hydromol est d’un bon rapport qualité-prix et efficace contre les affections cutanées très sèches telles que l’eczéma ou le psoriasis.”
Choix d’expert (pour le visage): crème hydratante CeraVe, 454 g, 12,80 £, boots.com
« Dans des études récentes [sponsored by the maker]cela s’est avéré très efficace pour augmenter l’hydratation de la peau pendant au moins 24 heures après une seule application.
‘Il contient trois céramides [fat molecules that form a key part of the skin barrier], et déploie une émulsion multi-vésiculaire, une technologie à libération lente développée par le fabricant qui libère progressivement les ingrédients hydratants sur 24 heures plutôt qu’en une seule fois comme avec les crèmes classiques. Il est également sans parfum, donc moins susceptible d’irriter les peaux sensibles, et est non comédogène [won’t clog pores].’
conjonctivite
Choix d’expert: Numark chloramphénicol 1% pommade oculaire, 4g, 3 £, doorsteppharmacy.com
“Le chloramphénicol est un antibiotique qui tue les bactéries responsables d’infections oculaires comme la conjonctivite”, explique Sultan Dajani, pharmacien dans le Hampshire.
‘Utilisez la version pommade plutôt que les gouttes pour les yeux car les gouttes peuvent être diluées par les yeux larmoyants, ce qui les rend moins efficaces. La pommade ne se diluera pas de la même manière, mais elle rendra votre vision floue pendant un court instant.
«Il est également bon pour nettoyer les orgelets et n’a pas besoin d’être conservé au réfrigérateur comme le font les gouttes pour les yeux, car l’ingrédient actif reste stable à température ambiante.
« Optez pour une marque propre de pharmacie – telle que Numark – plutôt qu’une version de marque, car c’est la même chose mais coûte 3 £ contre 5,99 £ pour Optrex Infected Eye Ointment, par exemple.
«Utilisez trois à quatre fois par jour, en réduisant à mesure que vos symptômes s’atténuent. Vous pouvez l’acheter en vente libre pour les adultes et les enfants âgés de deux ans et plus, mais vous aurez besoin d’une ordonnance pour les enfants de moins de deux ans.
Numark chloramphénicol 1% pommade oculaire
acné
Choix d’expert : Acnecide 5% gel peroxyde de benzoyle, 30g, 6,59 £, chemist-4-u.com
“Les meilleurs produits en vente libre pour l’acné légère sont ceux qui contiennent 5 % de peroxyde de benzoyle, comme Acnecide”, explique le Dr Latheef. « Le peroxyde de benzoyle tue les bactéries qui contribuent à l’acné ; il élimine également l’excès d’huile et les cellules mortes dans les pores obstrués dont les bactéries se nourrissent.
“Et si vous prenez certains antibiotiques pour l’acné (comme la lymécycline, prescrite pour l’acné modérée à sévère) en utilisant un gel contenant du peroxyde de benzoyle en plus de ces médicaments, cela signifie que davantage de bactéries sont détruites, ce qui réduit les risques d’antibiotiques.”
Acnécide 5% gel peroxyde de benzoyle
douleur musculaire
Choix d’experts : Gel analgésique Ibuleve 5%50g, 6,50 £, boots.com
“Je recommande souvent ce gel aux patients”, déclare Tim Allardyce, physiothérapeute à Surrey Physio.
«Il contient 5% d’ibuprofène, un anti-inflammatoire. Les comprimés d’ibuprofène ne conviennent pas à tout le monde, en particulier à ceux qui souffrent d’ulcères d’estomac [it irritates the stomach lining] asthme [it can worsen symptoms]. Et bien que vous obteniez une dose légèrement inférieure dans un gel, car il doit pénétrer la peau, vous pouvez au moins le frotter là où vous en avez besoin et il n’a pas besoin d’être digéré.
«Il existe également une version à résistance maximale de 10%, mais commencez par la résistance la plus faible. Vous n’aurez peut-être pas besoin de la dose la plus élevée, bien qu’il n’y ait pratiquement aucun risque d’effets secondaires avec un gel de l’une ou l’autre force.
Gel analgésique Ibuleve 5%
Gel rafraîchissant pour soulager la varicelle Virasoothe
Démangeaisons de la peau/varicelle
Choix d’expert: gel rafraîchissant Virasoothe pour soulager la varicelle, 75 g, 9,50 £, boots.com
“C’est beaucoup mieux pour traiter la varicelle que la lotion à la calamine plus connue”, déclare Sultan Dajani.
«La lotion à la calamine sèche sur la peau, provoquant des démangeaisons et des égratignures pouvant entraîner des cicatrices. Il laisse également un résidu salissant et crayeux et doit être réappliqué plusieurs fois par jour.
«Mais Virasoothe est beaucoup plus apaisant car il contient de la glycérine, du carbomère et de l’hydroxyde – des ingrédients qui attirent l’humidité à la surface de la peau.
‘Cet effet apaisant signifie moins de grattage [and potential scarring]. Et les effets durent jusqu’à huit heures.
Talons craquelés
Choix d’expert : Baume pour talons Flexitol, 112 g, 9,49 £, superdrug.com
Baume pour talons Flexitol
“Les talons fissurés peuvent s’approfondir dans les fissures s’ils ne sont pas traités et sont potentiellement un site pour que les micro-organismes pénètrent dans le corps”, explique le Dr Latheef.
‘Non traité, cela peut alors provoquer des infections cutanées telles que la cellulite [a bacterial infection in the deeper layers of the skin]le pied d’athlète dû à un champignon, et les verrues ou verrues dues à des virus.
«Le risque d’infection est plus élevé si vous souffrez de diabète car le système immunitaire est plus faible et la circulation sanguine dans les pieds est souvent mauvaise.
“Comme le manque d’humidité de la peau autour de la zone est l’une des raisons les plus courantes des talons fendillés, l’utilisation d’un hydratant efficace deux fois par jour peut grandement aider.
“Le baume pour talons Flexitol contient 25 % d’urée, qui attire l’humidité de l’air et la bloque sur la peau.”
ulcères de la bouche
Choix d’expert: traitement des ulcères buccaux au gel de soulagement rapide Iglu, 8g, 6,29 £, boots.com
“Les ulcères de la bouche peuvent être causés par un système immunitaire affaibli, des blessures et des grincements de dents la nuit, ainsi que par certaines bactéries et sensibilités alimentaires”, explique James Goolnik, dentiste au Bow Lane Dental Group à Londres.
«Ils peuvent apparaître à l’intérieur des joues, sur les lèvres, sur la langue et les gencives et, plus rarement, sur le toit de la bouche. Parfois, ils forment des grappes douloureuses.
Le gel Iglu contient un anesthésique, le chlorhydrate de lidocaïne, qui engourdit la zone pendant la guérison de l’ulcère, ainsi que du chlorhydrate d’aminoacridine, un désinfectant qui tue les bactéries responsables et de la cire de paraffine, qui forme un revêtement protecteur pour empêcher la nourriture et la pénétration de bactéries.
‘Essayez d’éviter de manger avec le gel. Il dure environ une heure et peut être réappliqué au besoin. Iglu peut être acheté en vente libre pour toute personne de plus de sept ans, mais consultez un médecin ou un dentiste pour tout ulcère qui ne guérit pas en dix jours.
Traitement des ulcères buccaux en gel à soulagement rapide Iglu
Piqûres et morsures
Choix d’expert : Crème antisan, 25 g, 4,49 £, boots.com
“Si vous avez une piqûre localisée ou une réaction allergique à une morsure, le mieux est de frotter une crème antihistaminique, comme Anthisan, sur la zone touchée”, explique Sultan Dajani.
«Il agit immédiatement et contient un antihistaminique appelé maléate de mépyramine. L’histamine est une substance chimique produite par le corps et stockée dans des cellules appelées mastocytes dans presque tous les tissus du corps. Lorsque le corps réagit à une substance étrangère, comme une piqûre, les mastocytes se décomposent, libérant leurs réserves d’histamine – celles-ci produisent les symptômes d’une réaction allergique, notamment une inflammation, des rougeurs et des démangeaisons de la peau.
« La mépyramine stabilise les mastocytes, les empêchant de se dégrader. Les comprimés antihistaminiques ne sont pas très utiles si vous venez de vous faire piquer car ils mettent deux ou trois jours à faire effet.
crème d’anthian
Les infections fongiques
Choix d’expert : Crème de clotrimazole 1 %, 20 g, 1,99 £, chemist-4-u.com
“Cela est efficace dans le traitement des infections cutanées fongiques, notamment le pied d’athlète, l’érythème fessier fongique et les infections de l’aine, des aisselles ou des plis de la peau”, déclare Sultan Dajani.
“L’ingrédient actif, le clotrimazole, tue l’infection fongique, soulageant les démangeaisons. Utilisez pendant cinq jours après pour empêcher la germination des spores restantes.
“Économisez de l’argent en achetant une propre marque de pharmacie comme celle-ci – au lieu d’un nom plus connu comme Canesten, qui coûte environ 3,49 £.”
Crème de clotrimazole 1 %
Provenance : | Cet article appartient à l’origine à Dailymail.co.uk